Тема 20626, сообщений: 182
Пора разбираться со своей психикой. Друзья, как отличить просто упадок духа от затяжной клинической депрессии? |
Автор | Сообщение |
caipirinha |
Лена,вот еще хорошая ссылка по гармонизации энергии. Кто-то на Окулусе давал ссылку на этот сайт , я зашла - и очень понравилась там цветовая терапия. Попробовала визуализировать цвета чакр,энергии которых у меня не хватает. Мне помогло Сразу ощущается эффект ( у меня не хватало красной и желтой энергии). Может, не панацея, но все тут правильно пишут, что начинать надо с энергии, а там и Путь увидите |
Margusha |
Caipirinha - , да, на сайте Голди очень дельные методики.
Шау - , Nadush - , Ludmila - таки да, схожесть концептов налицо Классно, когда есть резонанс На самом деле вон сколько ценнейших мыслей от стольких форумчанок!
Елена, вот видео, меня оно пафосно и величественно потрясло )) Но дело не в этом. Посмотрим на это дело с юмором. (говорит с одесской интонацией): "ой, Леначка, вам надо видеть этот ихний Плутон" :
Кстати хорошая визуализация - сжигаем депру Альдебараном |
lenash |
|
nadush |
Всем доброго времени суток
"ой, Леначка, вам надо видеть этот ихний Плутон" [Большая ухмылка] :
Кстати хорошая визуализация - сжигаем депру Альдебараном [Большая ухмылка] |
Margusha |
Кстати хорошую ссылку дала Наташа (Теплый дождь) про Лоуэна, это телесный психотерапевт по образованию. Помню когда-то очень заинтересовалась его работами, даже две книжки в Одессе специально купила. Есть у А.Лоуэна упражнение "арка" - так вот на заземление в боевых искусствах похоже, да и на цигун. Т.е. рульный чувак... |
Чайка |
Когда моё сердце болит, наваливатся печаль, я перечитываю любимые книги, слушаю любимую музыку, любимых эстрадных исполнителей. Становиться легче... Помню, Лена, Вам нравится творчество этого человека...послушайте, что она о себе рассказывает...
"Ни фига не получается, кнопка "Вкл.", до сих пор не обнаружена..."
|
Олис |
И еще на тему энергообмена. Зачастую, мы не понимаем, что происходит - отдаем или получаем...Отличие не в том, ЧТО делаем, а в том, С ЧЕМ внутри делаем. На самом деле состояний "ОТ НАС" очень и очень мало Для выхода из депрессии размышления и осмысления (особенно на первом этапе) малополезны и даже вредны. Нужно просто ДЕЛАТЬ...одно, другое, третье...трепыхайся, а масло взобьется Когда происходит действительная "отдача", человек не устает и не истощается...свеча не истощается, если от нее зажигаются другие...все остальное от лукавого Пойдём причинять добро
|
lenash |
|
Олис |
Лена, "действительная" отдача происходит только в одном состоянии, а, точнее, в его многочисленных, как оттенков у бриллианта, вариациях. Это такое состояние...как будто кто-то ...душу щекочет Это состояние струится туда, куда ты направляешь свое внимание и наполняет, делает истиными любые процессы, слова... Все "пострадалочки" говорят о том, что фокус внимания внутри, а, следовательно, и энергия вслед за ним движется вовнутрь, создавая для физического тела и психики эффект куска сахара под водой. Все, что делается нами в таком состоянии, приводит к усталости, т.к. разрушает нас. "Мытье подъездов" - это самый простой способ разворота энергии. "Щекоталку" пестуем, холим и лелем, забавляемся с ней, как дети, т.е.это настройка. Ну а "пострадалочки"...используем принцип Скарлет, несколько усовершенствованный. Для любых переживаний и негативных состояний назначаем определенное время: один раз в неделю, например, страдаем в субботу в 21-00. Место - туалет или ванна, там, где есть сток. В назначенное время уединяемся в указанном месте и вспоминаем все моменты в течение недели, когда собирались пострадать и честно пытаемся это сделать!!! Это очень важно, если игнорировать назначенное время, то эффекта не будет. Во все остальные моменты жиэни, когда накатывает, говорим себе: "Стоп.Ты, голуба, будешь страдать в субботу в 21-00, а сейчас сделаешь так и то, как если бы не страдала." И делаем... Вот такой прием. Если им пользоваться в течение хотя бы пяти недель, то от всего негатива просто тошнить начинает, а "щекоталки" приживаются и становятся нормой. Этим приемом пользуются сотни людей, помогает практически всем, кто делает, люди выплывают не только из депрессий, но и горя.. Ну, в общем, объяснила, как могла...Поймите, "думалки" - дело хорошее, но не в таком состоянии, вытягивают только "делалки через немогу". Помочь себе мы можем только сами, никто на этот уровень добраться не может - ни врачи, ни экстрасенсы, ни другие спецы даже семи пядей во лбу. Пойдём причинять добро
|
Для выхода из депрессии размышления и осмысления (особенно на первом этапе) малополезны и даже вредны. Спорное утверждение. Бывает по-разному, в прямой зависимости от интеллектуальных способностей человека.
Когда происходит действительная "отдача", человек не устает и не истощается... И устает и истощается. По-другому несколько, но все - живые люди. Лукавого, по-моему вообще не к месту вспомнили. Этак и до экзорцизма договориться можно.
Помочь себе мы можем только сами, никто на этот уровень добраться не может - ни врачи, ни экстрасенсы, ни другие спецы даже семи пядей во лбу. Не умно, по меньшей мере. Те, кто профессионально занимается депрессивными состояниями могут, делают, помогают. И они понимают, насколько трудно любое волевое усилие для занемогшего человека. Бывают случаи, когда близким приходится некоторое время "раскачивать" человека, прежде чем он сам на что-то способен сможет быть.
А здесь же другой совсем случай и совсем не критический. Я бы сказала, что человек шел-шел-шел, не выбрав изначально куда идет и зачем и пришел, в тупик житейский, как водится. Естественно, что пребывание в этом тупике неприятно и тягостно даже. Но и выход, по меньшей мере один - есть. Обратная дорога. От духовного кризиса - к себе, настоящей. Человек слаб, ложь всесильна, а жизнь коротка. Ну и?
|
Астро-рунопрогноз для Весов, Скорпионов, Стрельцов, Козерогов, Водолеев, Рыб.
Полнолуние 15 ноября 2024
Психограмма недели с 11 по 17 ноября 2024 года: Неделя контрастов или быстрее и еще быстрее
Месяц собаки 2024
Прогноз на май 2024.