Форум на ОКУЛУС

Бети!

  

Ожирение См. также «Излишек веса»

Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность к защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать.

http://www.astrology-online.ru/library.ru.shtml

И вот здесь прямо к месту тезис Laal Kholkein: когда Луну проработаете

  

поделюсь)))

без хораров -потому что это все пустое...

я купил себе велосипед и час в день ездил на нем 3 месяца....и 10 килограмм ушло медленно я даже не заметил...

за 3 мес было употреблено из жиров : 1 литр оливкого масла и 1 кг домашнего сливочного..никаких кафе и ресторанов..

несколько килограмм фундука(от 12 до 20 ем я его не считая),через день до литра свежевыжатого сока...велосипед со скоростями от 5 до 30 км в час а иногда и значительно больше...вода из под крана (хорошо с гор и без хлорки)..никакого телевизора...домашний йогурт вместо майонезов и ни грамма свинины ,в основном говяжие котлеты и салаты тоже йогуртом заправлялись ...ни хлеба ни картошки ни конфет ...CLO и аминокислоты (что бы спраляться с физ нагрузками - на велике не ездил 20 лет)

домашний сыр - твердый,творога не было ,молоко иногда , яйца домашние на масле жарил)))никаких макарон...и бодрое состояние духа))

+немеренное количество кофе)))

.. и никаких соусов и майонезов борщей и продуктов быстрого приготовления ( то все яды с крахмалом в перемешку)..практически без бульонов и супов..

группа крови первая,стандартно вес 103 кг держался несколько лет а потом вдруг стал 105(что собсна напугало ибо первый симптом к неконтролируемому росту веса)попытки спортзалов...о если бы вы знали какой у меня пресс!!!! под слоем жира правда))))))))так что либо ездить на велике НЕ МЕДЛЕННО и в гору и с горы ,либо бегать не менее часа в день,потея...наша проблема не в обмене веществ а в забвениии того факта что человек это умная обезьяна и если она будет с недостатком движения то при том питаниии что все мы имеем она просто ожиреет..это факт и не смотрите рекламу- я пытался и мало есть - как было 103 кг так и оставалось..какой то другой источник питания наверное открывался)))и килограммы не уходили..свой случай считаю оч сложным и загадошным и как видно решение было простым...забыл )) и никакого алкоголя))))потому что это жидкий хлеб (кроме того даже пару рюмок не позволят вам на следующий день преодолевать теже нагрузки что были доступны вам вчера))

и в суставах коленных от недостатка движения до велика и соли окладывалиь и в грудной клетке тоже до болей....все ушло реально

из вышеизложенного понятно что диеты как таковой и ограничения в пище не было вообще..помните что на растительном масле сделанные зажарки из томатов и овощей с луком приравниваются к майонезу,подсолнечное масло - тот же жир - на моем опыте это показательно - я годами думал что это "полезно витамин Ё" и прочее на самом деле на "машинном"масле никто никогда не худел...его желательно исключить наффсегда из своего рациона(тем кто склонен к полноте)

...знакомая похудела за полгода на 30 кг (тут случай еще тяжелее) деушка целительница могла по месяцу сидеть на соках без какой либо другой пищи(яблочный и томатный из супермаркета) и толку с того было ? неэффективно ,потом они еще могли по неделе и более ничего не есть вааще - результат как со мной - никакого результата - вес стабилен (за минусом вышедшей лишней жидкости из тканей)...на чем же она похудела то)))

= стакан гречки на ночь заливается 2 стаканами кипятка - и это естся целый день с литром обезжиренного кефира - как видно никакой голодовки(знакомая не пример по продолжительности) нормальным людям советуется не более 2 недель а потом на каждой неделе минимум через день сидеть на такой диете- дешево и сердито и без вреда здоровью...каша в этом случае работает также как и активированный уголь..

  

cherkio,

Про гречку знаю, тоже пробовала. В день уходит по одному кг. Но на третий день у меня начались сильные боли в желудке, острые, режущие. Прекратила.

Сейчас решила придерживаться другого принципа - последний прием пищи - обед, ну максимум легкий салат на ужин. А так, вечером лишь кефир. Никакого хлеба, макаронов, картофеля и майонеза. Пока лишь начала, не могу о результатах говорить. Говорят, система Минус 60 - самая эффективнаяи легкая ( по ней до 12 часов вообще можно все вредное).

А в теме начала участвовать, потому что когда худеешь, звереешь на мужчин) Ведь из-за них это делаешь, а толку? Ну похудею, что было уже не раз, и что? Лишь чаще кобелиться начнут, и все. Ни подарков, ни ухаживаний все равно, ни любви, а столько мук с этим похудением

  

cherkio, вот и я худею быстро на жирах и орехах -семечках. А выбор - лицо или фигура - не стоит.

люди!!!!!!!!

а где астрология в обсуждениях??? что-то стало смахивть на тему из околесицы. ...

  

cherkio, благодарю!

Мужчина в такой теме появился

Много чего что Вы написали, как по мне, соответсвует действительности и приносит результат!

По поводу велосипеде и масла подсолнечного согласна на все 100

Но вывод все же напрашивается один - все ИНДИВИДУАЛЬНО

Пословиц здесь не пуду писать как продолжение, Вы все и сами их прекрасно знаете

  

л.шмидт, мда, астрологии здесь " маловато", люди опытом испытаний делятся

cherkio, вот и я худею быстро на жирах и орехах -семечках. А выбор - лицо или фигура - не стоит.

За 3 мес было употреблено из жиров : 1 литр оливкого масла и 1 кг домашнего - Вы

считаете это много за такой период????

Вы знаете сколько там каллорий???

На этом люди не худеют точно, это проверено

Такие продукты нужно свести к минимуму или после такого приема сжигать с помощью спортивных нагрузок.

Хотя, каждому свое

Кто-то и от секса одного стройнеет

  

Мимоза, все нужно в меру и сбалансировано

Гречка к добру, в конечном итоге, не приведет.

А гастрит от такой пищи вероятен

Но у меня вопрос - если нету толку (исходя с Ваших слов), то зачем тогда такие муки Вам???

Как-то противоречиво получается

  

л.шмидт, вот вывод cherkio

"из вышеизложенного понятно что диеты как таковой и ограничения в пище не было вообще..помните что на растительном масле сделанные зажарки из томатов и овощей с луком приравниваются к майонезу,подсолнечное масло - тот же жир - на моем опыте это показательно - я годами думал что это "полезно витамин Ё" и прочее на самом деле на "машинном"масле никто никогда не худел...его желательно исключить наффсегда из своего рациона".

Так где же тут чудо-таблетка???

Масло (в любом виде) нужно обязательно убрать с рациона для получения положительного результата

  

(Автоматический перевод с транслита!)

...если с позиции астрологии,тооо...АСЦ в , и в 1-м,в тринах с (физ. тело) - склонности к полноте особо нет,но и костлявой сроду не была,тонкие кости,при том грудь и попа в наличии.

Когда транзитно квадратил ,аист подбила не японскую диету за компашку,ну попробовала , и 3 кг ушли за месяц,потом почти год не ела хлеб...надоело,полгода снова все трескаю и вес такой,правда 1,5 кг плавают...

Даааа,без хледа и булок стала больше есть шоколада и пить кофе...почему-то...вообщем,себя не обманешь,и мой организм сладкое выпрашивал,ну и получал ,моск должен получать радость же,а иначе мысли депрессивные будут.