Растяжение связок произошло 1 февраля, точное время помните?
НоябрьскаяСт рельчиха
ВСЕ ПРОХОДИТ...И ЭТО ПРОЙДЕТ!
18 февраля 2016 (11:45)
нет первое где то 6 7 февраля..вчера 17 вторая нога...но это уже свершившиеся факты...а меня картина вцелом больше волнует по здоровью...стоит ли дальше продолжать интенсивные тренировки или пока уйти в тень...до лучших времен)
Не мне Вам говорить, не Вам меня судить.
N55
18 февраля 2016 (12:05)
..вчера 17 вторая нога...
час и минуты помните?
НоябрьскаяСт рельчиха
ВСЕ ПРОХОДИТ...И ЭТО ПРОЙДЕТ!
18 февраля 2016 (12:09)
вчера с 10-00 почувствовала а к 20-00 боль стала очень сильной..наступать прямой стопой уже не смогла..прикладывала лед.
Спасибо Селянка...да уж чувствую..не пошел спорт..все делают тоже самое...и даже такие новички как я...но ни у кого..последствий...а мне..хоть плачь ..одно за одним...чувствую попом..дальше лучше не будет...переждать нужно...но хоть чем то можно заниматься?..может плавание..попробовать
Изменить сообщение можно только в течение часа после его создания.
Каждый участник дискуссии может поставить в теме сигнальный флажок, если по его мнению, в теме имеет место конфликт (ссора, оскорбления участников) или флуд.