Форум на ОКУЛУС

Устала от своих реакций, а сделать с собой что - не знаю...

Вчера задала вопрос в старой теме, а она не поднялась в начало форума

Начало - здесь, www.oculus.com.ua/forum.php?m=sr&it=5032&p=2

А вот мой вопрос

Яна, Спасибо, своего Марса в раке(во 2 доме) узнала.

Правда, Марс к узлам аспектирован(точный 119,5 гр. трин-секстиль 60 гр)

НО боюсь эмоции выпускать наружу после случая истерики, произошедшего со мной в подростковом возрасте, когда у меня по щелчку выключилось сознание, и я просто не помню несколько минут, что я вообще делала.

Стало страшно, и с тех пор я не даю волю эмоциям.

Тему подняла потому, что появился вопрос - как же справляться со своими негативными эмоциями?

Сейчас негативн. эмоции - мои чуства от грубости, тупости др. людей(проф общение в проф. форуме) приводят к повышенному сердцебиению, жару, вообщем, все признаки стресса.

Вроде - мелочь, а эмоции по нескольку часов на вершине негатива.

Сегодня по ТВ(утром) показывали сюжет, как подростки убивали котенка, так я разрыдалась, и до сих пор успокоится не могу.

Я люблю животных, и издевательство над ними воспринимаю как издевательство над собой.

Вопрос - что делать со своими эмоциями?

  

Майорка,

думаю, если нет желания испытывать негативные эмоции, то лучше более избирательно подходить к просмотру телевизора.

А в общении с людьми - не стоит ЖДАТЬ тактичности, ума и др., т.к. люди разные - это может быть им свойственно, а может и нет... Обманутые ожидания порождают негативные эмоции. Еще можно попробовать снизить для себя значимость такого общения.

  

Дыши ровно, круглосуточно, и во сне, и не во сне!

Медленный вдох, выдох - действенный способ оставаться в сознании, просто необходимый(нельзя обойти, перепрыгуть, заменить). будешь замечать как мысли уводят в сторону... немного практики, и всё ровно --------------------

с наилучшими.

  

Вот здесь про Эмоции, почитайте

http://subscribe.ru/archive/psychology.endcod7b...7125012.html

ссылку нужно копировать всю (или дописать потом .html в строке адреса)

  

anharmony, спасибо, тел. передачи не особо задевают меня, и через себя я их не пропускаю.

А про котенка - это в новостях на Рен-тв с М.Максимовской. Показывали не спец. снятый сюжет, а съемки камеры наблюдения где-то на улице. Я случайно оказалась у телевизора, а когда поняла, ЧТО вскользь показывают(секунд 5-10), смотреть не смогла, но истерику схватила - до конца дня потрясывало. Вот именно с такими реакциями своими мне справится невозможно.

Да я и в жизни, если увижу что-то подобное, крышу точно потеряю.

Мне даже кажется, что за издевательство над животными убить смогу, серьезно.

и,кроме комаров/мух, никого не убиваю просто так - предпочитаю обезопасть их, и даже с мужем ругаюсь из-за паучков/пчел.... :o :o

Наверное, я в прошлой жизни была буддистом

МоёИмя

Пробовала, попробую еще, спасибо

Margusha

Спасибо, почитаю

  

Майорка, как я вас понимаю!!!

"Мне даже кажется, что за издевательство над животными убить смогу, серьезно"

Вот и я могу.. наверное..

  

Майорка, jane K,

Вы вегетарианки?

  

anharmony,

нет, я не вегетарианка

  

anharmony

Нет, очень люблю мясо, кстати....

Вам это кажется противоречивым?

Просто, когда убивают ради еды - это одно, а когда убивают ради развлечения или просто потому, что под руку подвернулся, да еще с применением жестокости(а чтоб помучилась) - это совершенно другое.

Кстати, к людям, почему-то, с таким пиитетом я не отношусь.

Мучить и убивать сама, конечно, не стану, но и в душе ничего не взволнуется, по крайней мере, как от мучений безответной и беззащитной твари...

  

Майорка,

для меня это вопрос неоднозначный. Опять же, наверно, про то - оправдывает ли цель средства?

Ведь, например, если рассмотреть такие "развлечения" с точки зрения психологии или психиатрии, думаю возможно найти какие-то "оправдания".

Скорее, именно потому что у меня нет точных ответов на подобные вопросы, я и спросила про вегетарианство